Dziennik "USA Today" w 2006 roku opisał badanie osób, które zrobiły postanowienia noworoczne. Ludzi tych podzielono na dwie kategorie: tych, którzy zapisali swoje postanowienia oraz tych, którzy tego nie zrobili.
Wyniki pokazały, że problemy z konsekwencją przy osiąganiu celów były duże, jednak osoby które nie zapisały postanowienia noworocznego - miały znacznie większy problem, niż te, które go zapisały.
Jedynie 4 procent osób wytrwało przy postanowieniu noworocznym mimo, iż go nie zapisało. Natomiast wśród osób, które zapisały swoje postanowienie znalazło się 44 procent takich, które je zrealizowało.
Różnica policzona przez "USA Today" wynosi 1100 procent. Jeśli spiszesz swoje cele dodajesz sobie 1100 procent więcej szans na powodzenie. Proste? W takim razie łapcie się za długopisy i zapisujcie jak leci. Powodzenia w realizacji!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz